2018年云南体育运动职业技术学院健身指导与管理专业单招考试办法与评分标准(普高生)

2018-05-04 22:00  云南体育运动职业技术学院 内容被挡住,点击看完整内容
  • 一、 考核标准与所占分值:
  • (一) 素质测试:
  • 1、 考试方法:(素质测试包括3个测试环节,依次进行)
  • 2、 考核标准与所占分值
  • 1.考试方法:考生双脚着地,身体保持一条直线,屈肘向下运动时,肩关节外展不得超过90度,肘关节应与肩关节同高(如肩关节明显高于肘关节为犯规,不计数);撑起向上运动时,肘关节伸直但不过伸(如肘关节没有伸直为犯规,不计数;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数。)。
  • 2.评分标准:
  • 1.考试方法:考生双脚左右分开,距离稍宽于肩,脚跟不能离开地面,脚尖稍外展。屈膝向下运动时,大腿应与地面平行,膝关节不能超过脚尖(如大腿未达到与地面平行或膝关节过分超过脚尖为犯规,不计数);向上站起时膝关节伸直但不过伸(如膝关节过于屈膝为犯规,不计数;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数。)。
  • 2.评分标准:
  • 1.考试方法:考生向上引体时,下颌应超过横杠(如下颌未超过横杠为犯规,不计数);下降-肘关节伸直但不过伸(动作保持连续性,肘关节伸直悬垂状态如停顿超过3秒为犯规,不计数。)。向上引体和下降过程中,身体不得借力摆动(如借力摆动引体为犯规,不计数。)。
  • 2. 评分标准:
  • 30秒仰卧起坐(女)
  • 1.考试方法:考生在腹肌训练凳上仰卧,两腿并拢屈膝90度左右,双手置于耳侧(不能抱头,易发生安全隐患;双手不得抓腿或腹肌训练凳,不得摆动借力),利用腹肌收缩,迅速成坐姿,计数一个。
  • 2.评分标准:

时间:2018年 3月11日开始,每位考生考试时间不一样,考试时间在附表1。

地点:云南体育运动职业技术学院体能中心(新健身房)

素质测试:所有考生根据自己考试的时间提前20分钟到达考试检录区接受检录,并填写身体健康状况调查表,签字确认无误,方可进行考试。未按时到达的考生取消考试资格。各位考生考试的时间在附表。

一、  考核标准与所占分值:

男子:

类别

专项素质

考核

指标

徒手下蹲

俯卧撑

引体向上

分值

60

70

70

总分

200

女子:

类别

专项素质

考核

指标

徒手下蹲

俯卧撑

30秒仰卧起坐

分值

60

70

70

总分

200

(一) 素质测试:

1、   考试方法:(素质测试包括3个测试环节,依次进行)

男子分别是:徒手下蹲、俯卧撑、引体向上

女子分别是:徒手下蹲、俯卧撑、30秒仰卧起坐


2、   考核标准与所占分值

俯卧撑:

1.考试方法:考生双脚着地,身体保持一条直线,屈肘向下运动时,肩关节外展不得超过90度,肘关节应与肩关节同高(如肩关节明显高于肘关节为犯规,不计数);撑起向上运动时,肘关节伸直但不过伸(如肘关节没有伸直为犯规,不计数;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数。)。

2.评分标准:

分数

30

40

50

60

70

男子

25-30

31-35

36-45

45-49

50次以上

女子

5-7

8-10

11-15

16-19

20次以上

徒手下蹲

1.考试方法:考生双脚左右分开,距离稍宽于肩,脚跟不能离开地面,脚尖稍外展。屈膝向下运动时,大腿应与地面平行,膝关节不能超过脚尖(如大腿未达到与地面平行或膝关节过分超过脚尖为犯规,不计数);向上站起时膝关节伸直但不过伸(如膝关节过于屈膝为犯规,不计数;动作保持连续性,如停顿超过3秒为犯规,不计数。)。

2.评分标准:

分数

20

30

40

50

60

男子

40-44

45-49

50-54

55-59

60次以上

女子

30-34

35-39

40-44

45-49

50次以上

引体向上(男)

1.考试方法:考生向上引体时,下颌应超过横杠(如下颌未超过横杠为犯规,不计数);下降至肘关节伸直但不过伸(动作保持连续性,肘关节伸直悬垂状态如停顿超过3秒为犯规,不计数。)。向上引体和下降过程中,身体不得借力摆动(如借力摆动引体为犯规,不计数。)。

2.         评分标准:

分数

30

40

50

60

70

男子

5-10

11-16

17-23

24-29

30次以上

30秒仰卧起坐(女)

1.考试方法:考生在腹肌训练凳上仰卧,两腿并拢屈膝90度左右,双手置于耳侧(不能抱头,易发生安全隐患;双手不得抓腿或腹肌训练凳,不得摆动借力),利用腹肌收缩,迅速成坐姿,计数一个。


2.评分标准:

分数

30

40

50

60

70

女子

25-29

30-35

 36-42

 43-49

50

温馨提示:

所有考生必须穿运动服、运动鞋参加考试,测试前请各位考生各自做好准备活动,以免受伤。


原标题:2018年云南体育运动职业技术学院健身指导与管理专业单招考试办法与评分标准(普高生)

2018年云南体育运动职业技术学院健身指导与管理专业单招考试办法与评分标准(普高生)

时间:2018年3月11日开始,每位考生考试时间不一样,考试时间在附表1。地点:云南体育运动职业技术学院体能中心(新健身房)素质测试:所有考生根据自己考试的时间提前20分钟到达考试检录区接受检录,并填写身体健康状况调查表,签字确认无误,方可进行考试。未按时到达的考生取消考试资格。各位考生考试的时间在附表。考核标准与所占分值:男子:类别专项素质考核指标徒手下蹲

2018年云南体育运动职业技术学院健身指导与管理专业单招考试办法与评分标准(三校生)

时间:2018年3月11日下午开始,每位考生考试时间不一样,考试时间在附表1。地点:云南体育运动职业技术学院体能中心(新健身房)素质测试:所有考生根据自己考试的时间提前20分钟到达考试检录区接受检录,并填写身体健康状况调查表,签字确认无误,方可进行考试。未按时到达的考生取消考试资格。各位考生考试的时间在附表。考核标准与所占分值:男子:类别专项素质考核指标徒手

2019年云南体育运动职业技术学院健身指导与管理专业单招考试测试标准(普高生)

考核标准与所占分值:男子:类别专项素质考核指标徒手下蹲俯卧撑引体向上分值60分70分70分总分200分女子:类别专项素质考核指标徒手下蹲俯卧撑30秒仰卧起坐分值60分70分70分总分200分(一)适应性测试:1、考试方法:(适应性测试包括3个测试环节,依次进行)男子分别是:徒手下蹲、俯卧撑、引体向上女子分别是:徒手下蹲、俯卧撑、30秒仰卧起坐2、考核标准与所

2018年云南体育运动职业技术学院旅游管理专业单招考试办法与评分标准(普高生)

考核内容与所占分值类别综合面试专业适应性测试考核指标自我介绍、形象形体、评委提问材料朗读问答分值100分50分50分总分200分考试方法与评分标准(一)综合面试A、考试方法:此项考核主要从考生2分钟自我介绍(包括姓名、毕业学校、学习经历、爱好特长以及自己认为有必要向主考教师介绍以增强自己第一印象的有关信息),评委可根据考生自述内容提问,考生回答及形象形体(仪

2018年云南体育运动职业技术学院高尔夫运动与管理专业单招考试办法和评分标准(普高生)

面试考核内容:总分200分,其中体能部分占120分,技能部分占80分。面试考核地点:学院田径场、学院高尔夫球练习场。面试考核办法:学生要求穿着运动服,高尔夫球具由学院提供(或自备)。面试考核内容及评分标准:项目内容考核办法及标准分值体能部分单腿仰桥单腿支撑,不借助肩膀的力量进行支撑≥72秒:5分;≥144秒:7分;≥216秒:10分水平引体向上下巴超过杠≥6

2019年云南体育运动职业技术学院健身指导与管理专业单招考试测试标准(三校生)

考核标准与所占分值:男子:类别专项素质考核指标徒手下蹲俯卧撑引体向上分值60分70分70分总分200分女子:类别专项素质考核指标徒手下蹲俯卧撑30秒仰卧起坐分值60分70分70分总分200分(一)适应性测试:1、考试方法:(适应性测试包括3个测试环节,依次进行)男子分别是:徒手下蹲、俯卧撑、引体向上女子分别是:徒手下蹲、俯卧撑、30秒仰卧起坐2、考核标准与所

2018年云南体育运动职业技术学院新闻采编与制作专业单招考试办法及评分标准(普高生)

综合素质面试评定标准:主要考核学生语言表达、创新思维、反应能力、知识面等基本素质。总分200分。自我介绍:(30分)评分标准:一档21——30分——语言表达流畅、吐字清晰、逻辑严密、有新意。二档11——20分——语言表达顺畅、普通话尚可、内容较完整。三档1——10分——语言表达不佳,普通话欠佳、内容凌乱。思维测试题,下面题目选一即可:(50分)选取题目,请学

2018年云南体育运动职业技术学院旅游管理专业单招考试办法与评分标准(三校生)

考核内容与所占分值类别专业适应性测试综合面试考核指标普通话考核综合素养考核自我介绍,陈述自己申请优势(对专业喜爱、了解等)材料朗读命题说话现场提问(必答题)现场提问(选答题)分值50505050100分总分300分考试方法与评分标准(一)专业适应性测试(1)普通话考核A、考试方法:此项考核分材料朗读和命题说话两部分。材料朗读要求学生随机抽取(5选1)一段材料

2018年云南体育运动职业技术学院高尔夫运动与管理专业单招考试办法和评分标准(三校生)

面试考核内容:总分300分,其中体能部分占180分,技能部分占120分。面试考核地点:学院田径场、学院高尔夫球练习场。面试考核办法:学生要求穿着运动服,高尔夫球具由学院提供(或自备)。面试考核内容及评分标准:项目内容考核办法及标准分值体能部分单腿仰桥单腿支撑,不借助肩膀的力量进行支撑≥72秒:5分;≥144秒:9分;≥216秒:15分水平引体向上下巴超过杠≥

2018年云南体育运动职业技术学院新闻采编与制作专业单招考试办法及评分标准(三校生)

综合素质面试评定标准:主要考核学生语言表达、创新思维、反应能力、知识面等基本素质。总分300分。自我介绍(60分)评分标准:一档41—60分—语言表达流畅、吐字清晰、逻辑严密、有新意。二档21—40分—语言表达顺畅、普通话尚可、内容较完整。三档1—20分—语言表达不佳,普通话欠佳、内容凌乱。思维测试题,下面题目选一即可(80分)选取题目,请学生进行即兴表达,
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